Các hoạt động đặc biệt

Bài kiểm tra đầu vào thực tế của SOCOM

Để trở thành một nhà điều hành đặc biệt trong các cấp bậc của Chỉ huy Hoạt động Đặc biệt, việc đào tạo khó để vượt trội trong các bài kiểm tra thể dục để tham gia các chương trình này là điều bắt buộc. Các bài kiểm tra thể dục dưới đây là những gì nó cần để có được vào các chương trình lựa chọn mà thường kéo dài hơn một năm đào tạo liên tục.

Dưới đây là các chi nhánh của dịch vụ và các đơn vị mặt đất hoạt động đặc biệt của họ tạo nên Chỉ huy hoạt động đặc biệt:

Quân đội hoạt động đặc biệt lệnh

Quân đội - Lực lượng đặc biệt: Để tham gia Đánh giá và Lựa chọn Lực lượng Đặc biệt (SFAS), thí sinh phải vượt qua bài kiểm tra ba tuần để xem họ có đủ điều kiện để bắt đầu Khóa học Đủ điều kiện Đặc biệt (Khóa học Q) hay không:

• Bơi 50 mét với đầy đủ dụng cụ bao gồm cả ủng
• Pushups, hai phút
• Situps, hai phút
• Kéo tối đa
• Chạy hai dặm

Sau bài kiểm tra này, bạn sẽ ngay lập tức bắt đầu các sự kiện rất thể chất khác như các cuộc tuần hành, các khóa học chướng ngại vật, nhiều môn thể dục mềm dẻo, nhật ký PT và chạy. Điều này sẽ tiếp tục trong ba tuần trong SFAS và liên quan đến các kỹ năng chiến thuật khác như điều hướng đất đai, giải quyết vấn đề, tuần tra và làm việc theo nhóm.

Trung Đoàn Quân Đoàn 75

Để trở thành Kiểm lâm viên tại một Tiểu đoàn Kiểm lâm hoặc Trung đoàn Kiểm lâm thứ 75, bạn phải đủ điều kiện tham dự Chương trình Đánh giá và Lựa chọn Ranger, được gọi là RASP. RASP là khóa học 8 tuần chuẩn bị cho binh sĩ trở thành thành viên điều hành của Trung Đoàn Kiểm lâm thứ 75.

Một số yêu cầu và thử nghiệm vật lý bạn sẽ được yêu cầu thực hiện trong vài ngày đầu tiên của Đánh giá Kiểm lâm như sau:

• Quân đội PFT với thời gian chạy năm dặm
• Thử nghiệm sống sót trong nước
• Sự kiện Darby Mile Run
• Chạy năm dặm
• Chạy địa hình và các khóa học trở ngại
• Đi bộ 12 dặm
• Kiểm tra định vị đất liền ngày và đêm

Khuyến nghị: Được sử dụng để rucking và tải-mang bài tập. Sự hấp thụ, giảm lượng calo mỗi ngày và điều hướng đất đai là một vài trong số những thách thức mà nhiều sinh viên phải chịu đựng.

Chỉ huy chiến tranh đặc biệt của Hải quân

Các ứng cử viên Hải quân SEAL tham dự BUD / S Training: Phá hủy cơ bản dưới nước / SEAL Training tại Coronado CA. Để được chấp nhận vào BUD / S, Kiểm tra sàng lọc vật lý của Hải quân (PST) phải được làm chủ. Các cán bộ và sinh viên nhập học theo học cùng khóa học; tuy nhiên, các viên chức cũng phải tham dự một chương trình lựa chọn trước BUD / S gọi là Đánh Giá và Lựa Chọn Nhân Viên SEAL (SOAS) .

Hải quân SEALs, SWCC, EOD và thợ lặn đều phải làm chủ bài kiểm tra thể lực sau đây để được đào tạo:

• Bơi 500 yard - sử dụng đột quỵ bên hoặc đột quỵ
• Push-up, hai phút
• Sit-up, hai phút
• Pull-up, đại diện tối đa
• Chạy theo thời gian 1,5 dặm

Chỉ huy hoạt động đặc biệt của Không quân

Air Force Combat Rescue / Air Force Pararescue: Các đơn vị hoạt động đặc biệt của Không quân thực hiện các khả năng thể chất và kiểm tra Stamina (PAST) cho các thành viên được tuyển dụng của Không quân hoạt động đặc biệt, bao gồm:

• Bơi dưới nước dài 2 m 25 (Vượt / Thất bại)
• Bơi mặt 500 mét - Bất kỳ đột quỵ nào nhưng đột quỵ trở lại
• Chạy 1,5 dặm
• Pull-up, đại diện tối đa

• Push-up, hai phút
• Sit-up, hai phút

Giai đoạn đào tạo ban đầu: Một lần trong khóa học ứng cử viên PJ và CCT, bạn sẽ được thử thách về thể chất trong vòng 10 tuần tại Lackland AFB. Giai đoạn đầu tiên được gọi là Team Training và kéo dài 8 tuần. Nó bao gồm đào tạo thể chất rộng rãi với bơi lội, chạy, tập tạ, luyện tập thể dục mềm dẻo và các chướng ngại vật. Đào tạo giáo dục như thuật ngữ y tế và lặn, CPR, trình độ vũ khí và vật lý lặn cũng là một phần của Khóa học Ứng cử viên. Sau khóa học này, đường ống PJ và CCT tách ra thành đường sẽ tham dự khóa huấn luyện chiến đấu, và lớp còn lại sẽ tham dự khóa điều khiển giao thông không lưu.

Khóa học và tiêu chuẩn lựa chọn cán bộ không quân

Tuy nhiên, nó dài hơn và được coi là khó khăn hơn và cạnh tranh hơn khi các khe để trở thành một AF STO hoặc CRO có tính cạnh tranh cao và ít về số lượng.

Đây là PAST nâng cao mà các sĩ quan phải thực hiện:

• Bơi dưới nước dài 2 m 25 (Vượt / Thất bại)
• 1500 mét bề mặt bơi - Bất kỳ đột quỵ nhưng đột quỵ trở lại.
• Chạy ba dặm
• Pull-up, đại diện tối đa
• Push-up, hai phút
• Sit-up, hai phút

MarSOC Raiders

Thủy quân Lục chiến Hoa Kỳ là một phần của Bộ Tư lệnh Chiến dịch Đặc biệt và đã tạo ra các Raiders MarSOC sau khi thấy cần phải tạo ra các toán tử đặc biệt cao cấp có khả năng hoạt động đặc biệt nhạy cảm ngày nay, chống khủng bố và các nhiệm vụ quốc phòng nội bộ nước ngoài.

Để tham gia khóa đào tạo MarSoc Raider, bạn phải sử dụng USMC PFT như sau:

• Crunches, twominutes
• Pull-up, đại diện tối đa
• Thời gian ba dặm
• Bơi 300 mét với đồng phục tiện ích (cammies) trên và dưới (không có ủng)
• Tổng số 15 phút kiểm tra giâm (11 phút) và nổi (4 phút) trong khi mặc / sử dụng các cây cam bị thổi phồng.

Làm cho nó vào chương trình đào tạo hoạt động đặc biệt đòi hỏi bạn phải đào tạo cụ thể cho một bài kiểm tra thể dục. Trong trường hợp này, nó là tiêu chuẩn USMC PFT, bao gồm kéo-up, crunches và chạy ba dặm. Điều quan trọng là chương trình cơ bản của bạn đề cập đến bài kiểm tra thể chất cơ bản này. Nó là tốt để nâng, bơi, ruck, bắn súng và thực hành chuyển hướng đất, nhưng nếu bạn không thể ace bài kiểm tra thể dục này, bạn sẽ không được cấp lệnh cho bất kỳ chương trình đào tạo tiên tiến.

Chương trình đào tạo trước cho các chương trình đặc biệt

Acing các bài kiểm tra thể dục / xây dựng một nền tảng của tập thể dục để cơ thể của bạn có thể xử lý thực tế đào tạo (Trại khởi động, Trường Bộ binh (SOI), Khóa học cơ bản Recon, (BRC), RECON, MARSOC lựa chọn, vv ...) đào tạo bạn phải có trong quá trình đào tạo trước / tuyển dụng của bạn. Quá trình này có thể mất ít nhất một năm tùy thuộc vào mức độ tập thể dục bắt đầu của bạn, hoặc ít nhất là nửa tháng một năm tùy thuộc vào lịch sử thể thao của bạn. Bất kể, bạn không muốn đi đến bất kỳ chương trình đào tạo nào mà không đạt đến tiêu chuẩn tối đa của yêu cầu thể dục. Nếu không, khả năng bị thương, thất bại và sự chậm trễ khác chắc chắn. Bạn phải "đào tạo để đào tạo."

Sau kỳ thi tuyển sinh này, tất cả các cấp bậc từ 0-4 trở xuống phải vượt trội trong một kỳ kiểm tra và kiểm tra trung tâm 3 tuần được giám sát bởi Trường Hoạt động Đặc biệt Hàng hải MSOS. Đây là thử nghiệm vật lý và chiến thuật khá chuẩn cho Cộng đồng Hoạt động Đặc biệt dưới sự kiểm soát hoạt động của USSOCOM và được cân nhắc kỹ lưỡng trong các kỹ năng vận hành của học sinh.

Tài sản vận hành đặc biệt

Các đơn vị hàng không hoạt động đặc biệt, như Trung đoàn hoạt động đặc biệt quân đội (SOAR TF160) và Không quân hoạt động đặc biệt hàng không, là một phần quan trọng của SOCOM và là một tài sản vô giá cho các đơn vị mặt đất Đặc biệt hoạt động trên.

160 SOAR (A) Green Platoon là chương trình đào tạo đánh giá bạn phải vượt trội trong sáu tuần. Đây là một chương trình huấn luyện thể chất tiên tiến, dạy những điều căn bản về việc trở thành một người lính với các kỹ thuật sơ cứu, phẫu thuật, điều hướng đất đai và đào tạo vũ khí tiên tiến.

Bạn phải ghi điểm tốt trên Quân đội PFT để tham dự khóa học, cũng như chuẩn bị cho những thách thức khác sau đây của chương trình sàng lọc sáu tuần:

• APFT
• Chạy 4-6 dặm
• Hành trình đường bộ 4-10 dặm với một balô 45 pound
• Dây leo / kéo lên