Yêu cầu thể chất
Airmen trong tất cả các giai đoạn đào tạo kỹ thuật của Không quân phải hoàn thành 3 ngày Huấn luyện Chuẩn bị Thể chất (PRT) mỗi tuần trừ khi được một MTL miễn nhiệm cho một cuộc hẹn hợp lệ. (Ngoại lệ: Các phi công trong giai đoạn III đã đạt được điểm tổng hợp thể lực không quân 90% trở lên có thể được miễn một phiên PRT mỗi tuần như được xác định bằng văn bản, bởi chỉ huy nhóm huấn luyện / hoạt động). sẽ bao gồm các bài tập trước khi luyện tập, pushups, situps, 30 phút chạy aerobic và sau tập luyện.
Một phiên PRT có thể là đánh giá thể lực cho giai đoạn tiến triển.
Các phi công tham dự các cuộc đấu giá , kiểm soát chiến đấu , kiểm soát không quân chiến thuật , và sự tồn tại, trốn tránh, kháng chiến và trốn thoát (SERE) sẽ tuân thủ các yêu cầu PRT khóa học cụ thể của họ.
Để tiến xa hơn Giai đoạn II , Airmen phải vượt qua quãng thời gian chạy 1,5 dặm và mỗi phút là crunches và pushups. Tiêu chuẩn tiến độ giai đoạn được thiết lập cho chạy 1,5 dặm theo thời gian là 11:45 phút đối với nam và 13:45 phút đối với nữ; tiêu chuẩn pushup 1 phút là 45 cho nam và 27 cho nữ; và tiêu chuẩn khủng hoảng 1 phút là 45 cho nam và nữ. Airmen trên một sự từ bỏ y tế hoặc hồ sơ vật lý những người không thể đáp ứng yêu cầu PRT thành lập sẽ vẫn ở giai đoạn hiện tại của họ và sẽ không tiến bộ cho đến khi yêu cầu có thể được đáp ứng. Ngoại lệ: Chỉ huy nhóm huấn luyện / hoạt động có thể cấp miễn trừ trên cơ sở từng trường hợp khi Airman có hồ sơ mở rộng / miễn trừ (90 ngày hoặc lâu hơn).
Để duy trì trong Giai đoạn III, Airmen phải vượt qua thời gian chạy 1,5 dặm hàng tháng và thiết lập các tiêu chuẩn crunch và pushup như mô tả ở trên. Các phi công không đáp ứng các tiêu chuẩn đã được thiết lập sẽ phải kiểm tra lại trong vòng 1 tuần. (Tất cả các phần sẽ được hoàn thành.) Nếu các tiêu chuẩn đã được thiết lập vẫn chưa được đáp ứng sau khi kiểm tra lại, Airmen sẽ được đưa vào Giai đoạn II cho đến khi đạt tiêu chuẩn được thiết lập.
Khi đáp ứng tiêu chuẩn, Airmen sẽ được trả về giai đoạn trước đó của họ.
Trước khi rời đào tạo kỹ thuật cho trạm làm nhiệm vụ thường trực của họ, Airmen được yêu cầu nhận điểm tổng hợp đánh giá thể lực của Không quân lớn hơn hoặc bằng 75 điểm. Airmen không đạt được điểm tổng hợp yêu cầu sau khi tốt nghiệp sẽ được đặt ở trạng thái "chậm trễ", sau khi tốt nghiệp, và tham gia vào chương trình cải thiện thể dục được giám sát (5 ngày mỗi tuần) được cá nhân hóa cho các thành phần không thành công. Airmen có thể kiểm tra lại một lần một ngày cho đến khi họ đáp ứng các tiêu chuẩn.
Trang phục PRT sẽ là trang phục PRF của USAF (quần short màu xanh / áo sơ mi màu xám). Trang phục PRT sẽ bao gồm vớ trắng, giày chạy bộ và đồ lót thích hợp. Người đứng đầu chuyến bay hoặc cao hơn có thể chấp thuận mũ và găng tay khi thời tiết lạnh.
- Airmen có thể mặc trang phục PRT hoàn chỉnh chỉ 30 phút trước và 60 phút sau PRT.
- Trong trường hợp đặc biệt, người đứng đầu chuyến bay hoặc cao hơn có thể chấp nhận mặc trang phục PRT trong các sự kiện khác.
- Trang phục PRT được mang đến các cơ sở cơ sở sẽ sạch, khô và có thể phục vụ được.
- Nữ Airmen sẽ bảo vệ tóc ở gáy của cổ (lên hoặc xuống) với chân trơn, lược, băng cao su, hoặc barrettes tương tự như màu tóc của họ.
- Nam Airmen sẽ được cạo sạch.