Trả lời những câu hỏi này để tạo ra hình ảnh mẹ làm việc lý tưởng của bạn
Có niềm tin và niềm vui có thể giúp bạn tiếp tục. Vậy làm thế nào bạn có thể trở thành một người mẹ làm việc tự tin và vui vẻ?
Hãy thử thực hiện các bài tập suy nghĩ sau đây để tạo ra hình ảnh mẹ làm việc lý tưởng của bạn.
Viết người phụ nữ, viết đi!
Crack mở một máy tính xách tay và ghi lại những gì bạn rideal hình ảnh mẹ làm việc có thể giống như thế. Viết ra bất kỳ câu hỏi nào bạn có và sau đó trả lời chúng ngay tại chỗ hoặc dành thời gian để suy ngẫm.
Sống trên một câu hỏi trong khi bạn lái xe để làm việc hoặc gấp quần áo. Để một miếng giấy trong túi xách của bạn để ghi lại suy nghĩ khi họ đến với bạn hoặc ghi chú vào điện thoại của bạn. Chỉ cần chắc chắn để nắm bắt được câu trả lời hoặc suy nghĩ mới trước khi nó trốn thoát.
Khi bạn bắt đầu mơ mộng về hình ảnh mẹ làm việc lý tưởng của bạn hãy chắc chắn để bỏ qua cách các bà mẹ làm việc khác đang quản lý cuộc sống và sự nghiệp của họ. Tại sao? Bởi vì mọi thứ không phải lúc nào cũng xuất hiện. Bạn có thể dựa vào hình ảnh mẹ làm việc lý tưởng của bạn trên một cái gì đó là tiểu thuyết thuần túy. Bạn không muốn đặt mình lên cho thất bại ngay ra khỏi cổng. Thay vào đó, hãy tập trung sự chú ý của bạn trong YOU.
Dưới đây là 16 câu hỏi để bạn bắt đầu:
Hình ảnh mẹ làm việc lý tưởng của bạn trông như thế nào?
1.
Bạn muốn trở thành người mẹ làm việc như thế nào? Toàn thời gian? Bán thời gian? Làm việc tại nhà hoặc từ văn phòng hay có lẽ là văn phòng ở xa?
2. Những phẩm chất quan trọng mà một người giữ trẻ cần phải chăm sóc cho con của bạn là gì?
3. Làm thế nào để giữ trẻ của bạn có thể làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn?
4. Một số điều mà bạn muốn bạn có thể thực hiện để làm cho cuộc sống dễ dàng hơn nhưng không bao giờ có thời gian để làm như vậy?
5. Bạn có quan điểm gì về lối sống mẹ làm việc của bạn và tại sao họ đánh dấu bạn quá nhiều?
6. Công cụ nào bạn muốn giúp bạn trở thành người mẹ làm việc tốt nhất mà bạn có thể? Sử dụng trí tưởng tượng của bạn ở đây. Đừng ép mình nghĩ đến tên của ứng dụng mà bạn đã nghe người khác giới thiệu.
Làm thế nào bạn đang tích hợp sự nghiệp của bạn vào cuộc sống của bạn?
7. Những điều tốt đẹp bạn đang làm để tích hợp sự nghiệp của bạn vào cuộc sống của bạn thành công là gì?
8. Bạn có lịch trình tuyệt vời không?
9. Bạn đã đặt ranh giới đúng trong công việc sao cho mọi người biết bạn vẽ đường kẻ ở đâu? Ví dụ, khi biết đĩa của bạn quá đầy đủ và nói rằng không có một kỹ năng tuyệt vời nào có trong bộ công cụ tích hợp công việc / cuộc sống của bạn.
10. Bạn đang chơi với thế mạnh của bạn? Bạn đang tham gia vào các dự án mà nhiên liệu thế mạnh của bạn?
11. Có kỹ năng nào bạn muốn cải thiện mà bạn có thể được đào tạo không?
12. Bạn đang ở đâu trên con đường sự nghiệp của mình và bạn đã thiết lập những mục tiêu gì? Tôi không đề cập đến các mục tiêu trong đánh giá hiệu suất của bạn, mặc dù bạn có thể nghĩ về những mục tiêu này. Tôi đang nói về những gì đang thúc đẩy bạn tiếp tục con đường sự nghiệp mà bạn đã chọn. Bạn đang đi đâu, tại sao bạn lại đi theo hướng đó, và bạn định làm gì tiếp theo?
Làm thế nào để bạn sử dụng thời gian và năng lượng của bạn vào cuối mỗi ngày?
13. Viết ra mọi điều bạn đã làm hôm nay. Bao gồm tất cả mọi thứ bạn đã làm cho gia đình, công việc của bạn, sự phát triển nghề nghiệp của bạn, nhà của bạn, cũng như chính bạn.
14. Viết về các cuộc hội thoại bạn đã có và những loại cảm xúc mà họ gây ra . Những cảm xúc này ảnh hưởng như thế nào đến tương tác của bạn sau đó? Đây có thể là tương tác với những người khác hoặc thậm chí chính bạn. Bạn có thấy rằng bạn đã rất khó khăn cho bản thân vì một thứ gì đó mà bạn đã làm rối tung lên? Mặt khác bạn đã thành công ở một cái gì đó vì một số động lực bạn nhận được?
15. Sau khi viết ra các hoạt động trong ngày của bạn và những cảm xúc cảm thấy khi năng lượng cá nhân của bạn cao và sau đó khi nó còn thấp và tại sao mức cao và thấp lại xảy ra.
16. Có một phần nào trong ngày của bạn mà bạn muốn bạn có nhiều năng lượng hơn không?
Bạn có thể làm gì để tăng tốc năng lượng khi bạn cần và bạn sẽ phù hợp với điều đó ở đâu?
Bạn đã hoàn tất!
Phew! Bây giờ là lúc để hấp thu mọi thứ bạn đã học.
Tại thời điểm này, bạn có thể tự hỏi, "Tôi đang làm cái quái gì vậy? Không có gì đang hoạt động! ”Đây là một tin tuyệt vời !! Bạn sắp tìm ra mọi thứ.
Nó sẽ làm việc (yup, nhiều việc hơn!) Nhưng sống theo hình ảnh mẹ làm việc lý tưởng của bạn sẽ đáng giá và bạn biết điều đó. Một khi bạn nhận thức được rằng mọi thứ không phải là sự thay đổi lý tưởng sẽ bắt đầu.
Bạn không thể dừng sự thay đổi sắp xảy ra vào thời điểm này bởi vì một khi bạn nhận thức được điều gì đó bạn không thể trở nên không biết về nó.
Vì vậy, khi những điều không làm việc cho bạn xảy ra, bạn sẽ nói với chính mình, yup, điều này không hoạt động. Cái gì đó phải thay đổi. Làm thế nào để thay đổi mọi thứ có thể không được tinh thể rõ ràng lúc đầu nhưng cuối cùng nó sẽ được.
Điều này sẽ bắt đầu sự tăng trưởng của sự tự tin vào bản thân và khả năng của bạn để trở thành một người mẹ làm việc tự tin và vui vẻ.
Bạn đã học được gì về bản thân từ những câu hỏi này? Nói cho tôi biết tất cả về nó trên trang Facebook của tôi! Tôi sẽ gặp bạn ở đó.