Làm thế nào thứ sáu mùa hè có thể cải thiện một cuộc sống mẹ làm việc

  • 01 Thứ Sáu Mùa Hè là gì?

    Những ngày cuối tuần dài là tốt nhất. Điều gì thậm chí còn tốt hơn là khi công ty của bạn cung cấp cho bạn một ngày cuối tuần dài bằng cách cho phép cho thứ Sáu flex. Đây được gọi là Thứ Sáu Mùa Hè.

    Có nhiều cách khác nhau mà công ty có thể cung cấp cho bạn vào Thứ Sáu. Họ có thể cung cấp cho tất cả mọi người một ngày trả lương đầy đủ hoặc có tất cả mọi người để lại vào giờ ăn trưa. Hoặc họ có thể có bạn làm việc một lịch trình linh hoạt bằng cách làm việc thêm giờ từ thứ hai đến thứ năm sau đó mất thứ sáu. Thứ Sáu Mùa Hè bắt đầu sau ngày cuối tuần của Ngày Tưởng Niệm và cuối tuần Lao Động cuối cùng.

    Mọi người đã thấy rằng thứ Sáu mùa hè tăng năng suất, cải thiện giấc ngủ và giảm bớt căng thẳng trong công việc. Bởi vì chúng ta hãy đối mặt với nó, vào một buổi chiều thứ sáu mùa hè, tất cả chúng ta đều có thể mất tập trung. Tại sao không hiển thị cho nhân viên rằng bạn đánh giá cao và tin tưởng họ bằng cách triển khai các ngày thứ Sáu mùa hè!

    Một người mẹ làm việc có thể làm gì với 10 Thứ Sáu Mùa Hè? Bạn có thể đi ra ngoài bên hồ bơi và không làm gì cả. Nó sẽ rất xứng đáng. Hoặc với một chút kế hoạch, bạn có thể tận dụng lợi thế của thứ Sáu mùa hè và cải thiện khối lượng công việc tăng gấp bốn lần của bạn như tự chăm sóc của bạn, gia đình của bạn, ngôi nhà của bạn và sự nghiệp của bạn.

  • 02 Cải thiện cách bạn tự chăm sóc bản thân

    Sau khi bạn thả những đứa trẻ ở trại hè, hãy đến quán cà phê yêu thích của bạn để ngồi và suy nghĩ. Bạn chăm sóc bản thân thế nào? Bạn có làm theo một kế hoạch không? Bây giờ là lúc để tạo ra một kế hoạch tự chăm sóc mà bạn không thể không theo.

    Bạn có một chế độ tập thể dục mà bạn thích? Nếu không, bạn có thể sử dụng một thứ Sáu mùa hè để ghé thăm các phòng tập thể dục khác nhau. Cảm nhận về địa điểm mà bạn không thể truy cập bằng cách truy cập trang web của họ. Hoặc bạn có thể thử một phòng tập yoga hoặc khiêu vũ. Đi bộ đường dài trên đường nhỏ mà bạn chưa từng đến. Mục tiêu của Thứ Sáu Mùa Hè này là tìm một cách mới để tập thể dục mà bạn chưa bao giờ thử trước đây.

    Bạn có spa, tiệm làm móng hoặc thợ làm tóc yêu thích? Dành một Thứ Sáu Mùa Hè để thăm một vài spa địa phương, được nuông chiều và trong khi bạn ở đó, kết bạn mới với nhân viên của họ. Nó cảm thấy tốt khi bạn có một salon bạn mong muốn đến thăm. Không chỉ vì các dịch vụ mà họ cung cấp mà còn vì cách mọi người khiến bạn cảm thấy về bản thân mình.

  • 03 đi chơi với bạn gái của bạn

    Biến Girls Night thành Girls Day với một trong những Thứ Sáu Mùa Hè của bạn. Lên kế hoạch một chuyến đi trong ngày với các cô gái không có con. Hành động như những đứa trẻ ở công viên nước hoặc công viên giải trí. Hoặc nhấn bãi biển và ngồi yên thay vì làm lâu đài cát.

    Bạn có thể đi ăn trưa và sau đó là spa hoặc mua sắm. Nếu bạn đang xem đồng xu của bạn đi phòng chờ bên hồ bơi của họ và nhâm nhi một số sangria. Thư giãn với bạn gái của bạn là một cách hoàn hảo để bắt đầu một ngày cuối tuần dài của bạn.

  • 04 Phát triển mạng chuyên nghiệp của bạn

    Các diễn giả động lực, Jim Rohn, được trích dẫn thường xuyên nói rằng chúng tôi là trung bình của năm người chúng tôi dành nhiều thời gian nhất với. Vậy tại sao không dành một ngày thứ Sáu mùa hè để tìm những người bạn mới có thể nâng cao nghề nghiệp của bạn?

    Hãy tìm một sự kiện mạng nóng trong thành phố như một sự kiện cả ngày mà bạn thường không tham dự. Nếu bạn đã nghĩ về việc thay đổi lĩnh vực nghề nghiệp đăng ký cho một sự kiện của một hiệp hội trong lĩnh vực đó.

    Bạn có một người cố vấn tại nơi làm việc hay bạn làm việc với một huấn luyện viên? Yêu cầu họ đi chơi với bạn vào chiều Thứ Sáu. Thậm chí còn mời họ tham gia sự kiện bạn muốn tham dự! Khi bạn dành một ngày với những người có ảnh hưởng và động viên, những điều tuyệt vời có thể xảy ra.

  • 05 Thăm bác sĩ và nha sĩ

    OK, vì vậy đây không phải là cách tốt nhất để dành một ngày nghỉ, nhưng đó là điều cần phải làm.

    Quý vị có thể xếp lịch hẹn khám nha sĩ, khám răng sáu tháng và nếu cần các cuộc hẹn OBGYN của quý vị tất cả trong một Thứ Sáu Mùa Hè. Sau đó, bạn sẽ được thực hiện trong năm (ngoại trừ cuộc hẹn nha sĩ tiếp theo của bạn). Hãy suy nghĩ về nó, bạn có thường xuyên đến bác sĩ cho con bạn không? Đã đến lúc chăm sóc bản thân. Một Thứ Sáu Mùa Hè là thời điểm tốt nhất để đảm bảo bạn có sức khỏe tốt.

    Và trong khi bạn đang ở đó, bạn có thể lên lịch cho các cuộc hẹn nha sĩ của con bạn .

  • 06 Thanh lọc một vài phòng trong nhà của bạn

    Nếu bạn mệt mỏi với việc dọn dẹp tất cả mọi thứ, có thể đã đến lúc bạn phải loại bỏ nó. Lập kế hoạch cho một Thứ Sáu Mùa Hè, khi không có nhà và dọn dẹp một vài phòng trong nhà của bạn. Trước ngày trọng đại, hãy tích trữ các hộp và túi rác màu đen. Ngoài ra, hãy chọn một địa điểm để mang lại khoản quyên góp vào ngày hôm đó hoặc thiết lập thời gian khi ai đó có thể chọn chúng.

    Khi ngày trọng đại đến, hãy đặt đôi giày thể thao của bạn vào, chọn phòng bạn muốn tẩy và bắt đầu phân loại. Đối với những điều mà bạn tiếp tục tìm thấy chúng một ngôi nhà vĩnh viễn. Khi mọi thứ có một chỗ trong nhà bạn sẽ gây ra ít lộn xộn hơn.