Sẵn sàng cho một số thời gian rảnh rỗi để làm những gì bạn muốn làm gì?
Cuộc gọi điện thoại nói chuyện dài dòng với những người ngẫu nhiên
Thay thế các cuộc gọi điện thoại dài bằng tin nhắn văn bản nhanh cho mọi người, chẳng hạn như người hàng xóm của bạn, những người chỉ cần biết liệu bữa tiệc block potluck vẫn được lên lịch vào Thứ Bảy tới hay không.
Tìm tài liệu quan trọng trong bối cảnh lộn xộn trong nhà của bạn
Vứt bỏ đống giấy và thư rác chất đống trên bàn và máy tính bảng ít nhất ba lần mỗi tuần. Nộp các hóa đơn quan trọng và các tài liệu khác ở một nơi được chỉ định.
Sự trì hoãn của con bạn để hoàn thành bài tập về nhà
Hãy cho con bạn một sự khích lệ như một phần thưởng của nhãn dán hoặc lời hứa về chuyến tham quan cuối tuần của gia đình để giúp trẻ hoàn thành bài tập về nhà một cách kịp thời. Chỉ trao phần thưởng khi bài tập về nhà hoàn chỉnh và chính xác.
Tìm kiếm các mục không đúng chỗ, chẳng hạn như chìa khóa xe hơi của bạn
Chỉ định một nơi cho các vật phẩm quan trọng và buộc bản thân bạn giữ chúng ở cùng một vị trí.
Nuôi nấng trẻ em của bạn để nhận sau khi mình
Làm cho niềm vui làm sạch cho trẻ em của bạn bằng cách hát những bài hát hoặc làm cho câu chuyện cười trong khi bạn làm việc cùng nhau.
Để giúp cung cấp cho họ hướng làm cho một danh sách hoặc có một danh sách công việc. Khi công việc được thực hiện tất cả mọi người được món tráng miệng!
Tìm kiếm giấy tờ bị thất lạc tại văn phòng
Đưa ra một hệ thống nộp đơn hiệu quả , nơi tất cả các thủ tục giấy tờ được dán nhãn theo thể loại. Buộc bản thân bạn phải nộp tất cả các tài liệu khi hoàn thành với chúng để đảm bảo chúng sẽ không biến mất khi bạn cần chúng trong tương lai.
Xem xét việc không cần giấy tờ bằng cách quét tài liệu bạn phải giữ - và băm nhỏ phần còn lại.
Làm nhiều việc hơn cho bản thân khi cố gắng hoàn thành một dự án
Hãy tiếp cận trực tiếp đến lịch làm việc của bạn. Bằng cách chủ động, bạn sẽ hợp lý hóa bất kỳ nhiệm vụ công việc nào cần được hoàn thành.
Đang đợi cấp dưới hoàn thành nhiệm vụ
Ủy quyền trách nhiệm, và cung cấp thời hạn và hướng dẫn chi tiết cho cấp dưới về cách hoàn thành nhiệm vụ theo cách hiệu quả nhất.
Các đồng nghiệp nói chuyện khi bạn cần hoàn thành công việc của mình
Khi các đồng nghiệp cố gắng trò chuyện với bạn trong ngày làm việc, hoặc cắt cuộc trò chuyện ngắn, hoặc lịch sự nói với họ rằng bạn cần phải quay lại làm việc để biến nó trở về nhà đúng giờ. Làm cho thời gian để kết nối với họ sau này, nhưng hạn chế xã hội hóa đến năm phút để nó không làm gián đoạn lịch trình của bạn.
Daydreaming tại bàn của bạn
Nếu bạn thấy mình bị phân tâm từ nhiệm vụ công việc của mình, hãy ép bản thân trở lại đúng hướng. Cho bạn thời hạn hàng ngày (ngay cả khi sếp của bạn không). Nếu bạn mơ tưởng về việc hoàn thành một dự án trước bữa trưa, hãy buộc bản thân phải đáp ứng thời hạn đó. Tự thưởng cho mình để hoàn thành một nhiệm vụ với năm phút nghỉ ngơi để lướt Internet hoặc đi bộ xung quanh văn phòng - nhưng hãy sử dụng bộ hẹn giờ để năm phút không kéo dài đến 30.
Lướt trên phương tiện truyền thông xã hội
Bạn có thực sự cần biết mọi người đang làm gì không? Hãy dành vài phút bạn ăn trưa để nghỉ ngơi từ màn hình. Nếu bạn đang lướt sóng vào ban đêm, hãy dành những phút đó và âu yếm với con cái của bạn hoặc những đứa trẻ quan trọng khác. Chú ý đến những người thực sự trong cuộc sống của bạn chứ không phải những người bạn thấy trực tuyến.
Vâng, chúng ta đều có tội lãng phí thời gian. Khi bạn không có một mục tiêu bạn đang vui mừng về nó rất dễ dàng để có được theo dõi bên và lãng phí thời gian. Nếu bạn thực sự muốn tiết kiệm thời gian, hãy tránh những người lãng phí thời gian, nhưng cũng đặt ra một số mục tiêu cá nhân và chuyên nghiệp và sau đó đi cho họ!
Cập nhật bởi Elizabeth McGrory