Các câu hỏi đã trả lời về tình trạng khó xử với công việc của bạn
Q. Tôi đã nói với sếp rằng tôi phải đưa con tôi đến cuộc hẹn với bác sĩ và cô ấy đảo mắt nhìn tôi. Làm thế nào bạn sẽ xử lý tình huống này?
A. Thật nguy hiểm khi giả định rằng bạn biết lý do đằng sau việc quay mắt, vì vậy hãy hỏi xem vấn đề của họ là gì với yêu cầu của bạn.
Sau đó, và điều này có thể là một phần khó khăn, lắng nghe những gì họ phải nói mà không cần phòng thủ. Để giúp đỡ, hãy nhìn vào cuộc trò chuyện này như một sứ mệnh tìm kiếm thực tế.
Hoạt động nghe sẽ di chuyển bạn vượt qua mắt. Mắt lăn là một gợi ý rõ ràng rằng người quản lý của bạn có vấn đề nhưng không cảm thấy như họ có không gian để chia sẻ mối quan tâm của họ, vì vậy cung cấp cho họ không gian này. Bạn sẽ đạt được sự rõ ràng về ưu tiên của ông chủ và sự rõ ràng của bạn cảm thấy tốt .
Khi bạn đã hỏi càng nhiều câu hỏi càng tốt, bạn có thể hỏi thêm một câu hỏi nữa, “Có điều gì khác mà bạn muốn chia sẻ không?” Và sau đó im lặng. Tại thời điểm này họ đã nói hòa bình của họ và cho họ cơ hội để suy nghĩ về tất cả mọi thứ họ đã chia sẻ có thể mang lại thêm một thông tin vàng.
Cuối cùng, cảm ơn họ vì đã chia sẻ suy nghĩ của họ. Bây giờ bạn có một cái gì đó để làm việc với! Không có giả định nguy hiểm hơn bởi vì bạn biết những gì họ đang suy nghĩ (đối với hầu hết các phần).
Nói rằng bạn muốn dành thời gian để suy nghĩ về những gì đã được nói và rằng bạn sẽ trở lại với suy nghĩ của bạn trong một vài ngày.
Q. Ông chủ của tôi lên lịch cho các cuộc họp vào lúc 4:30 chiều khi tôi phải rời đi trước 5 giờ chiều để đón con tôi về nhà trẻ, tôi nên làm gì?
A. Bạn sẽ đặt ranh giới mà bạn phải rời khỏi lúc 5 giờ chiều như thế nào?
Biết khán giả của bạn.
Nếu người quản lý của bạn là thống trị và nhiệm vụ theo định hướng giữ cho các sự kiện trong giải thích ranh giới của bạn và để lại cảm xúc (của bạn và con bạn) ra khỏi nó .
Sự thật là gì?
- Bạn đã ký một thỏa thuận với nhà giữ trẻ rằng bạn sẽ đón con mình lúc 5 giờ chiều. Bạn muốn tôn trọng thời gian của nhà cung cấp dịch vụ giữ trẻ và cũng không phải trả phí trả trễ.
- Bị trễ làm gián đoạn lịch trình của gia đình bạn vào buổi tối.
- Bạn đánh giá cao sự nghiệp của mình nhưng bạn cũng đánh giá cao gia đình của mình.
- Nó làm buồn con bạn khi chúng là người cuối cùng được chọn.
- Lái xe của bạn để giữ trẻ có thể là liều lĩnh vì tăng tốc và bạn tràn đầy lo lắng và cảm giác tội lỗi.
Nếu người quản lý của bạn là một người nhiều hơn và một người thích nghĩ rằng mọi thứ trên chắc chắn sẽ chia sẻ cảm xúc của bạn nhưng tránh xé. Khi bạn đặt ranh giới này, tốt nhất là nên thực hiện việc này trực tiếp. Hãy thử sử dụng mô hình AEIOU để giúp bạn hiểu rõ điểm của mình.
Q. Gần đây tôi cảm thấy khó chịu khi nói chuyện với sếp về một vấn đề liên quan đến đứa trẻ. Ông chủ của tôi không gặp vấn đề gia đình!
A. Đây là một câu hỏi hay và thường xuất hiện. Thật tốt khi được cụ thể về nhu cầu cá nhân của bạn và sau đó ưu tiên cho họ, liên tục. Hãy tự hỏi bản thân những ưu tiên cá nhân nào cần đến trước tiên tại sao?
So sánh các ưu tiên cá nhân này với các ưu tiên nghề nghiệp của bạn. Cái gì có thể cho và cái gì không thể?
Khi bạn biết câu trả lời cho những câu hỏi này, bạn cảm thấy ít bị suy nhược và có thể giải thích cho mình tốt hơn.
Điều này cũng ngược lại! Khi ưu tiên nghề nghiệp cần phải đến trước, ví dụ bạn đang đi sau một mục tiêu căng thẳng, hệ thống hỗ trợ của bạn cần phải được cảnh giác.
Đặt kỳ vọng với họ rằng bạn sẽ cam kết thêm thời gian và năng lượng để làm việc để xem mọi thứ và bạn sẽ cần sao lưu.