Là một tài xế xe tải thương mại, khả năng lái xe của bạn không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống của chính bạn , mà còn là cuộc sống của tất cả những người mà bạn chia sẻ đường. Bạn có nhận trách nhiệm đó một cách nghiêm túc không? Mức độ nghiêm trọng tăng lên khi bạn dùng thuốc theo toa. Loại thuốc bạn uống sẽ tác động đến việc lái xe của bạn, hoặc tích cực hoặc tiêu cực.
01 7 câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn
Thuốc có thể khiến bạn buồn ngủ, lờ đờ hoặc thậm chí không đáp ứng. Bạn có biết tác dụng phụ của thuốc không? Khi bạn đi khám bác sĩ, hãy hỏi bảy câu hỏi chính sau: - Tại sao tôi cần loại thuốc đặc biệt này?
- Tôi phải dùng liều lượng nào để nó có hiệu quả?
- Khi nào tôi nên dùng thuốc này?
- Nó có hiệu quả nhiều hay ít vào những thời điểm khác nhau trong ngày?
- Tôi nên uống thuốc như thế nào? Tôi có nên uống nó với một ly nước đầy, một dạ dày đầy bụng hoặc một dạ dày trống không?
- Điều gì xảy ra nếu tôi quên một liều?
- Những tác dụng phụ nào sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất lái xe của tôi?
Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy đảm bảo bác sĩ của bạn biết mọi toa thuốc và viên thuốc bạn uống. Điều này bao gồm tất cả các loại thuốc không kê toa (acetaminophen, ibuprofen, thảo dược bổ sung, vitamin). Các hóa chất khác nhau phản ứng theo những cách bạn có thể không nhận ra, do đó ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng lái xe an toàn của bạn.
02 Thuốc và bạn bè của bạn
Không bao giờ dùng chung thuốc. Ngay cả trên các loại thuốc truy cập không được khuyến khích để chia sẻ. Tại sao? Bởi vì bạn có thể không biết về tất cả mọi thứ mà người đó có. Và ngay cả khi bạn biết những gì thuốc viên và toa thuốc người khác mất, bạn không thể biết những tác dụng phụ bất lợi có thể xảy ra bằng cách chia sẻ aspirin hoặc viên thuốc vitamin E của bạn. Mọi người đều phản ứng theo cách riêng của mình đối với y học. Điều gì có thể khiến bạn cảm thấy tỉnh táo có thể khiến người khác ngủ. Đối với tất cả các tài xế xe thương mại, không an toàn khi dùng bất kỳ loại thuốc gây nghiện nào. Các tác dụng phụ có thể bao gồm buồn ngủ, chóng mặt, lú lẫn, thiếu tập trung, thiếu tập trung và thiếu sức chịu đựng.
03 Tác động của thuốc ảnh hưởng đến hiệu suất lái xe của bạn như thế nào
Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn biết rằng bạn lái xe cơ giới thương mại để kiếm sống. Nói cho họ biết tất cả trách nhiệm đi kèm với công việc đó, chẳng hạn như cá nhân phải ném dây chuyền để đảm bảo tải trọng nhật ký, móc / móc móc, v.v. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các phương pháp điều trị thay thế có thể tương thích hơn với công việc lái xe của bạn. Tất nhiên, sẽ có một số phương pháp điều trị thay thế sẽ có ảnh hưởng xấu hơn thuốc theo toa, do đó, được thông báo đầy đủ.
04 Thay đổi Lối sống
Nếu bạn đang dùng thuốc cho một căn bệnh dài hạn, chẳng hạn như tiểu đường không phụ thuộc insulin hoặc huyết áp cao, hãy hỏi bác sĩ của bạn những thay đổi bạn có thể thực hiện để cải thiện sức khỏe của bạn và do đó đi ra khỏi thuốc. 05 Có một cuộc trò chuyện với bác sĩ của bạn
Bác sĩ của bạn chỉ có hiệu quả như thông tin bạn cung cấp cho họ. Nếu bạn giữ lại một cái gì đó bạn nghĩ là lúng túng, bạn có thể ngăn cản bác sĩ của bạn cung cấp cho bạn quá trình điều trị tốt nhất. 06 Bạn có thất bại với chứng nhận y khoa DOT của bạn không?
Nếu bạn đã được thông báo rằng bạn đã không vượt qua kỳ thi chứng chỉ DOT y tế của bạn do tầm nhìn, tiểu đường hoặc chức năng chi bị suy yếu, hãy xem xét các chương trình của FMCSA về ba lĩnh vực y tế này. Ví dụ, một người lái xe hoàn thành và vượt qua, chương trình Đánh giá Hiệu suất Kỹ năng có thể lái CMV trên các đường tiểu bang nếu họ được trang bị (và thực sự đeo) thiết bị giả chính xác và có thể chứng minh năng lực lái xe. Ngoài ra, Chương trình miễn giảm bệnh tiểu đường và thị lực liên bang cho phép những người nộp đơn yêu cầu được miễn không bị loại. 07 Ủng hộ tốt nhất của bạn
Bạn là người ủng hộ an toàn nhất của bạn. Bạn biết câu ngạn ngữ cũ nói rằng, "để được báo trước là để được forearmed?" Hãy để phục vụ bạn trong việc chăm sóc sức khỏe của bạn như một người lái xe tải chuyên nghiệp. Hãy chủ động, thông báo và chuẩn bị, và bạn sẽ có một cuộc trò chuyện thông minh với bạn bác sĩ để nhận được quá trình điều trị tốt nhất có thể. 08 Tiết lộ
Luôn luôn thảo luận tất cả các chương trình y tế với một chuyên viên y tế có trình độ.