5 cách để làm cho chương trình sức khỏe doanh nghiệp của bạn không thể cưỡng lại

Với phương pháp tiếp cận đúng, bạn có thể thu hút những người không phải tín hữu

Chăm sóc sức khỏe của công ty quá dễ dàng để ghét và quá đối mặt để bỏ qua. Đó là Justin Bieber của thuật ngữ kinh doanh, Jaden Smith của ngữ nghĩa, một từ thông dụng tuổi teen đó là nhiều hơn một con lăn mắt hơn một heartthrob-đặc biệt là để hầu hết các nhân viên hoài nghi, người đàn ông và người già.

Thuật ngữ mất nhiều năm tín nhiệm nhờ vào các chương trình cân bằng sức khỏe với việc hoàn thành các đánh giá sức khỏe phục vụ mục đích đột phá kể cho mọi người biết những điều họ đã biết.

Nhưng nếu sức khỏe trở thành phần điện khí hóa nhất trong văn hóa công ty của bạn thì sao? Trước khi khám phá ra con đường, hãy cảnh báo: bạn có thể phải lấy một chiếc bánh lên mặt. Bạn có thể sẽ trông giống như ông Clean, với một cái đầu cạo.

Nhưng mặt khác, bạn có thể làm cho kẻ thù kinh doanh của bạn rơi vào một cái thùng chứa nước đá lạnh. Và bạn có thể thấy một tia lửa của năng lượng và tình bạn trở thành một ngọn lửa làm sống lại công ty của bạn.

Nếu bạn sẵn sàng đẩy vùng thoải mái của mình, đây là bí mật (trống cuộn, vui lòng): sức khỏe của công ty cần phải có liên quan và vui vẻ. Hai đòn bẩy đó thúc đẩy ngay cả những nhân viên kháng cự nhất . Đây là cách bạn giành chiến thắng.

Không có gì

Hầu hết các chương trình chăm sóc sức khỏe buộc nhân viên phải thực hiện các hoạt động tương tự (thông thường). Nhưng Jack, người quản lý tài chính 64 tuổi của bạn, không muốn có một cuộc cạnh tranh đang chạy với Brad, người đàn ông mã hóa 23 tuổi, là một Á hậu xuyên quốc gia Mỹ.

"Tuyệt vời," Jack nghĩ, "Tôi đã không chạy trong 10 năm và họ muốn tôi cạnh tranh với Carl Lewis ở đó. Vặn nó đi. ”Tại sao Jack lại quỳ gối khi anh cần chúng vì niềm đam mê, golf?

Những người chơi golf của bạn có thể không muốn chạy, và những người chạy đua xuyên quốc gia của bạn chắc chắn không muốn đi bộ. Để cảm thấy có động lực, mọi người phải chọn những hoạt động mà họ thích, hoặc ít nhất, cảm thấy có khả năng làm.

Bạn có thể tạo nhiều chương trình xung quanh chạy, đi bộ, yoga, bơi lội, cử tạ, trượt tuyết, giảm cân , chơi gôn và chỉ là về bất kỳ hoạt động nào khác. Nhưng những người tập thể dục hạnh phúc nhất, người dùng năng lượng của bạn, cần một cách để đăng ký đồng nghiệp của họ, điều này đưa chúng ta đến điểm tiếp theo.

Sử dụng cạnh tranh để tạo áp lực ngang hàng

Con người là hardwired cho các trò chơi. Chúng tôi không nhất thiết phải quan tâm đến kết quả của họ (không phải tất cả chúng ta, ít nhất); trải nghiệm cạnh tranh thực chất là bổ ích. Nếu nhân viên của bạn có thể tùy chỉnh các cuộc thi xung quanh sở thích của họ, họ sẽ lasso trong đồng nghiệp ít tham vọng của họ.

So sánh các lời mời giả định từ Matt, hạt thể dục của phòng CNTT:

Lời đề nghị đầu tiên ngụ ý rằng sức khỏe là một yêu cầu kiểm tra vô nghĩa. Ưu đãi thứ hai có mục tiêu, quy tắc và cổ phần ly kỳ. Sự tham gia của bạn có vấn đề. Bạn sẽ diệt vong đội của bạn để chống xung quanh trong trang phục nữ diễn viên ballet, hoặc bước lên?

Dựa vào Trackers, không phải dữ liệu tự báo cáo

Trong khi một hệ thống danh dự không thể phá vỡ là siêu, về mặt lý thuyết, đó là một mứt cụm trong thực tế. Bạn nhận được những thí sinh bất mãn khi nghĩ rằng, "Không có cách nào mà Jane đã lấy 28.000 bước ngay hôm nay!"

Mọi người mất động cơ để cạnh tranh khi trò chơi có vẻ gian lận. Và tệ hơn, đôi khi mọi người ăn gian. Họ sẽ gắn Fitbit của họ vào con chó và đưa anh ta đến công viên để chơi trò chơi dài .

Để ngăn chặn khả năng vận động kém này, hãy sử dụng các thiết bị để xác thực hoạt động (phần mềm có thể cho biết nếu bạn đặt nó trên con chó của bạn). Có rất nhiều trình theo dõi hoạt động đáng tin cậy có sẵn và thậm chí cả các quy mô xác thực các cân nhắc riêng tư.

Dù bạn làm gì, hãy đảm bảo rằng mọi người sử dụng cùng trình theo dõi và ứng dụng. Mỗi thiết bị tạo ra các kết quả hơi khác nhau có thể làm hỏng một cuộc thi. Nếu bạn phải trợ cấp 100 Fitbit, hãy làm. Khi người sử dụng lao động có làn da trong game, nhân viên thể hiện cam kết lớn hơn.

Cấp độ chơi Field

Đối mặt với nó. Không ai muốn cạnh tranh nếu cùng một người chiến thắng mọi lúc. Nhưng đó là những gì bạn nhận được khi bạn có một cuộc thi dựa trên bước, loại cạnh tranh phổ biến nhất. Bước dựa trên các cuộc thi Jip sự cao, những người làm các hoạt động phi tác động, và ít hơn phù hợp với người không thể chạy hàng dặm trên kết thúc.

Chọn số liệu công bằng hơn. Thời gian, ví dụ, cấp trò chơi. Jack có thể dành nhiều thời gian đi bộ (trên một sân golf) khi Brad bỏ chạy, và Brad sẽ có thêm nhiều bước, nhưng họ sẽ có cùng một khoảng thời gian. Và đó không phải là điểm của chương trình - khiến mọi người tích cực hơn và thực hiện các bước hướng tới lối sống lành mạnh hơn?

Cổ phần

Nếu bạn điều hành công ty hoặc lãnh đạo chương trình chăm sóc sức khỏe, hãy đặt chương trình của riêng bạn lên dây chuyền. Bribing người với thẻ quà tặng và tiền mặt không hoạt động. Đó là về sự can đảm, vinh quang, vui vẻ và quyền khoe khoang.

Để kết thúc, một số CEO chơi vai trò bí mật trong các cuộc thi bước, nơi mọi người trên bảng xếp hạng kỹ thuật số là vô danh. Trong một trường hợp, bất kỳ nhân viên nào đánh bại ông chủ đều phải ném một chiếc bánh lên mặt, và ông chủ đã đánh cắp bất cứ ai đã thua anh ta. Trong một cuộc cạnh tranh tương tự, các nhân viên cạo đầu Giám đốc điều hành - anh đã ở độ tuổi 60 và có mái tóc đầy đầu.

Thách thức một công ty khác là một cách hiệu quả để tập hợp những nhân viên ít động lực nhất.

Nếu bạn muốn cung cấp phần thưởng cụ thể hơn, một chai nước hoặc ba lô được đóng dấu với Địa điểm thứ nhất , Cuộc thi đi bộ đường dài của Công ty [Company] có nghĩa là nhiều hơn một thẻ quà tặng. Phần thưởng trải nghiệm cũng có ý nghĩa. Một chuyến đi khinh khí cầu mặt trời mọc là đáng nhớ hơn $ 100 tại TGI Friday's.

Sẵn sàng hay không

Trong thập niên 1970, các chuyên gia y tế đã phổ biến khái niệm được gọi là sẵn sàng thay đổi . Họ lập luận rằng mọi người chỉ tham gia chăm sóc sức khỏe một khi họ cảm thấy sẵn sàng - bất kể điều đó có nghĩa là gì. Đó là hogwash khi áp dụng cho sức khỏe. Mọi người cần một cuộc nổi loạn; họ cần áp lực ngang hàng và cạnh tranh để cho họ một cú đá trong hiney. Họ cần các hoạt động và thử thách có liên quan, vui vẻ và công bằng.

Ban đầu, đàn ông và người già có thể cuộn mắt vào chương trình chăm sóc sức khỏe của bạn — nhưng có sự kiên nhẫn. Giống như những người cha trung niên trong một buổi hòa nhạc của Justin Bieber, họ sẽ bắt đầu chạm chân và lẩm bẩm cùng, mặc dù bản thân họ. Khi bánh được ném, đầu là cạo râu, và trang phục nữ diễn viên ballet được mặc, các holdouts sẽ đột nhập vào khiêu vũ.