Chiến thuật để xử lý áp lực
Tại sao nhà tuyển dụng sử dụng phỏng vấn căng thẳng
Logic là cách bạn phản ứng dưới sự căng thẳng trong cuộc phỏng vấn là dấu hiệu của cách bạn sẽ xử lý các tình huống tương tự trong công việc.
Tạo ra một bối cảnh hỗn loạn tình cảm đặt các ứng cử viên dưới sự căng thẳng tâm lý để xem họ sẽ nứt, giữ bình tĩnh, hoặc thậm chí phát triển dưới áp lực.
Các cuộc phỏng vấn căng thẳng có thể gây tranh cãi vì họ tạo ra một mối quan hệ nhạy cảm và có tính cảm xúc giữa người nộp đơn và người quản lý tuyển dụng , và do đó công ty. Đôi khi, ngay cả những người nộp đơn thành công nhất cũng sẽ từ chối một đề nghị về bản chất của cuộc phỏng vấn một mình.
Phương pháp tiếp cận phỏng vấn căng thẳng
Một ứng cử viên có thể được hỏi các câu hỏi phỏng vấn khó hoặc lặp đi lặp lại dường như không thích hợp, phải chịu thử nghiệm, đối mặt với nhiều người phỏng vấn đồng thời hoặc phỏng vấn tuần tự, hoặc phải chờ đợi lâu hoặc được nói một cách thô lỗ. Dưới đây là một số phương pháp bổ sung:
- Câu hỏi đáng sợ: "Tại sao bạn bị sa thải khỏi công việc cuối cùng của mình?" "Công việc trước đây của bạn có quá nhiều để bạn xử lý không?" Những câu hỏi tích cực này nhằm đưa bạn vào vị trí.
- Hành vi hung hăng: Một kịch bản ví dụ là một trong đó người nộp đơn đi vào phòng và người phỏng vấn đang ngồi với đôi chân của mình lên trên bàn làm việc trong khi đọc một tờ báo mà ông nắm giữ che khuất khuôn mặt của mình. "Hãy chú ý," người phỏng vấn yêu cầu.
- Câu trả lời bất ngờ: Người phỏng vấn có thể hỏi cùng một câu hỏi nhiều lần, giả vờ rằng anh ta hoặc cô ấy quên hoặc không hiểu câu trả lời của bạn khi bạn phát triển thất vọng hơn vì sự thiếu hiểu biết của họ.
- Brainteasers: "Có bao nhiêu con chuột ở thành phố New York?" "Chúng ta tiêu thụ bao nhiêu thùng rác của New York?" Trong khi bạn không mong đợi biết được đỉnh đầu, bạn cần chứng minh khả năng giải thích bạn sẽ nghiên cứu câu trả lời.
Làm thế nào để xử lý một cuộc phỏng vấn căng thẳng
Chìa khóa để vượt qua quá trình này là giữ bình tĩnh và vô tình trong suốt cuộc phỏng vấn, nhưng đối với nhiều người khi bị khiêu khích hoặc thiếu tôn trọng, việc giữ đầu cấp không dễ như nó có thể nghe được. Ngoài ra, hãy nhớ rằng bạn đang phỏng vấn công ty nhiều như họ đang phỏng vấn bạn. Dưới đây là một số chiến thuật để sử dụng:
- Làm rõ câu hỏi và không cảm thấy do dự hoặc lúng túng khi làm như vậy. Đây là những gì được mong đợi của bạn và vấn đề là nó giúp bạn có thời gian suy nghĩ và lên kế hoạch cho câu trả lời của bạn trước khi nói rõ nó.
- Yêu cầu thêm chi tiết. Nếu có thông tin không rõ hoặc bị thiếu, hãy yêu cầu xây dựng trước khi tiếp tục câu trả lời của bạn.
- Tập trung vào mô tả phương pháp giải quyết vấn đề của bạn thay vì cố gắng đưa ra câu trả lời đúng.
- Kể một câu chuyện mà làm cho quan điểm của bạn - tiêm tính cách và tính độc đáo của bạn vào phản ứng thay vì bị sa lầy trong việc cố gắng tìm một câu trả lời đúng.
- Đừng sợ hãi hoặc sợ hãi - hiểu rằng cách tiếp cận này là một phần của quá trình và người phỏng vấn của bạn có thể rất tốt là một loại người vô tư,