Công việc của bạn đang can thiệp vào trách nhiệm gia đình của bạn
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đạt được sự cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình của mình, bạn có thể thấy mình bị căng thẳng .
Bạn có thể thậm chí đã xem xét việc gián đoạn từ sự nghiệp của bạn hoàn toàn nhưng không biết nếu đó là điều tốt nhất để làm. Dưới đây là một số tùy chọn công việc thay thế có thể giúp lịch làm việc của bạn trở nên dễ chịu hơn. Ví dụ: bạn có thể xem liệu sếp của bạn có phù hợp không cho phép bạn làm việc theo lịch linh hoạt . Nó có thể có nghĩa là làm việc bốn ngày 10 giờ mỗi tuần hoặc làm việc không điển hình giờ, như 8 đến 4 hoặc 10 đến 6. Sắp xếp thay thế khác bao gồm telecommuting hoặc làm việc bán thời gian. Một số nhà tuyển dụng thậm chí cho phép công nhân của họ chia sẻ công việc, bao gồm việc chia sẻ công việc toàn thời gian với một công nhân khác.
Đường đi làm của bạn đang đến với bạn
Nhiều tùy chọn thay thế được đề cập ở trên có thể giúp bạn nếu tuyến đường đi làm của bạn quá nhiều. Làm việc theo lịch trình linh hoạt có thể giúp bạn nghỉ việc một ngày một tuần hoặc ít nhất có thể đưa bạn ra khỏi đường trong giờ cao điểm. Liên lạc có thể khiến bạn không phải đi làm hoặc có thể cắt giảm những ngày bạn phải đi đến văn phòng.
Mối quan hệ nơi làm việc của bạn là xấu
Nếu bạn không hòa hợp với sếp của bạn hoặc một trong những đồng nghiệp của bạn (hoặc bất kỳ đồng nghiệp nào của bạn), cuộc sống công việc của bạn có thể cực kỳ khó khăn. Với lượng thời gian bạn dành cho công việc, nó có thể khó khăn như một cuộc hôn nhân tồi tệ. Trước khi bạn nhận được một ly hôn 'um' bỏ công việc của bạn, xem bạn có thể cải thiện mối quan hệ của bạn với ông chủ và đồng nghiệp của bạn.
Điều đó đôi khi có nghĩa là nhìn vào trong và làm mọi thứ để thay đổi hành vi của bạn. Ngoài ra, hãy xem xét yêu cầu bộ phận nhân sự can thiệp.
Bạn đã nhận được một đánh giá hiệu suất không đạt yêu cầu
Một đánh giá hiệu suất kém có thể khiến bạn loạng choạng và tự hỏi nếu đặt cược tốt nhất của bạn là từ bỏ công việc của bạn. Trừ khi ông chủ của bạn có một cái gì đó khác trong tâm trí, bạn không nhất thiết cần phải rời khỏi. Điều đầu tiên bạn nên làm là xem xét lại với một tâm trí cởi mở. Nếu bạn kết luận rằng nó khá chính xác, hãy tìm hiểu xem bạn có thể làm gì để cải thiện hiệu suất của mình. Nó có thể đòi hỏi một cuộc nói chuyện nghiêm túc với sếp của bạn. Nếu bạn nghĩ rằng việc đánh giá hiệu quả là không công bằng, thì bạn cũng nên nói chuyện với sếp của bạn nhưng chờ cho đến khi bạn có thể làm điều đó một cách bình tĩnh.
Bạn không hài lòng về một số chính sách mới tại nơi làm việc
Tất cả chúng ta đều bị mắc kẹt theo cách của chúng ta, và sự quen thuộc của các chính sách làm việc phù hợp có thể rất an ủi. Khi sếp của bạn quyết định thay đổi mọi thứ, điều đó có thể khiến bạn bối rối. Thông thường nó không phải là những thay đổi là xấu, nó chỉ đơn giản là một thực tế rằng họ đã được thực hiện ở tất cả. Khi sếp của bạn thay đổi chính sách tại nơi làm việc, điều tốt nhất bạn có thể làm là dành thời gian để làm quen với họ. Mất một vài tuần để tìm hiểu xem bất hạnh của bạn bắt nguồn từ sự kháng cự của bạn để thay đổi hoặc nếu bạn thực sự cảm thấy các chính sách mới là xấu cho công ty.
Nếu sau một thời gian bạn kết luận rằng những thay đổi thực sự không hoạt động tốt, biến tiêu cực của bạn thành một điều tích cực. Thiết lập cuộc họp với sếp của bạn. Hãy sẵn sàng trình bày một lý do rõ ràng cùng với các đề xuất cải tiến.