Làm thế nào để xử lý quấy rối tại nơi làm việc

Biết quyền của bạn khi nói đến quấy rối trong công việc

Có nhiều cách mà nhân viên có thể bị quấy rối tại nơi làm việc. Quấy rối tình dục là một trong những hình thức chính, nhưng cũng có những loại quấy rối phi tình dục có thể xảy ra trong công việc.

Điều quan trọng là phải hiểu sự quấy rối tại nơi làm việc, bởi vì nó có thể ảnh hưởng đến bạn, và tác động đến sự nghiệp của bạn, theo những cách khác nhau. Biết được những gì cấu thành quấy rối sẽ giúp bạn biết cách xử lý nó nếu điều đó xảy ra với bạn, hoặc thậm chí tốt hơn, giúp bạn ngăn chặn nó xảy ra. Nó bao gồm nhận ra những gì quấy rối là, làm thế nào để nộp đơn yêu sách quấy rối, và phải làm gì nếu bạn mất việc vì nó.

Dưới đây là tổng quan về quấy rối tại nơi làm việc, các ví dụ về quấy rối và cách xử lý nó nếu điều đó xảy ra với bạn.

  • 01 loại quấy rối

    Có nhiều loại quấy rối có thể xảy ra trong công việc. Quấy rối nơi làm việc, cho dù đó là lời nói hay thể xác, dựa trên giới tính, tôn giáo, hay chủng tộc, là bất hợp pháp và một dạng phân biệt đối xử.

    Định nghĩa về quấy nhiễu có thể khác nhau giữa các tiểu bang. Một tòa án Florida coi là "đùa chất béo" tấn công và ở Wisconsin và New York, quấy rối dựa trên hồ sơ tội phạm của bạn là bất hợp pháp. Vấn đề xác định quấy rối có thể là một chủ đề khó khăn.

  • 02 Quấy rối tình dục

    Quấy rối tình dục ở nơi làm việc bao gồm bất kỳ nhận xét, hành vi hoặc hành vi không được mời nào về giới tính, giới tính hoặc khuynh hướng tình dục. Nó cũng là một dạng phân biệt đối xử

    Quấy rối tình dục không nhất thiết phải xảy ra giữa các đồng nghiệp của người khác giới và không bị giới hạn bởi những lời xúc động hay nói. Những hình ảnh và video khiêu dâm, email và thậm chí nhìn chằm chằm một cách khêu gợi có thể được coi là xúc phạm.

  • 03 Quấy rối phi tình dục

    Quấy rối tại nơi làm việc và tuyển dụng không giới hạn trong quấy rối tình dục. Ví dụ, các hành động khác về tôn giáo, chủng tộc, tuổi tác, giới tính hoặc màu da cũng có thể được coi là quấy rối nếu chúng can thiệp vào thành công của nhân viên hoặc gợi lên một môi trường làm việc thù địch.

    Quấy rối phi tình dục có thể bao gồm ngôn ngữ xúc phạm liên quan đến khuyết tật về thể chất hoặc tinh thần của một người hoặc những khác biệt. Chỉ ra hoặc liên tục ám chỉ rằng ai đó quá béo, quá già hoặc quá ngu ngốc có thể được coi là quấy rối. Tạo ra một môi trường làm việc thù địch được coi là quấy rối.

  • 04 Cách nộp Đơn Yêu cầu Quấy rối

    Nếu bạn cảm thấy mình là nạn nhân của quấy rối tại nơi làm việc, điều quan trọng là phải nộp đơn kiện với Ủy Ban Cơ Hội Việc Làm Bình Đẳng (EEOC). Trước khi bạn nộp đơn khiếu nại, hãy giáo dục chính mình để đảm bảo rằng sự cố thực sự được tính là quấy rối.

    Vì nhiều lý do khác nhau, có nhiều tuyên bố sai về quấy rối và điều quan trọng là phải biết sự thật và các bước chính xác cần thiết để nộp đơn kiện. Điều này sẽ giúp một trường hợp hợp pháp tiến hành và tìm thấy một kết thúc thích hợp mà bạn cảm thấy thoải mái.

  • 05 Cách xử lý câu hỏi phỏng vấn bất hợp pháp hoặc không phù hợp

    Bạn có biết rằng có một số câu hỏi mà một người phỏng vấn không thể hỏi bạn một cách hợp pháp khi nộp đơn xin việc? Các câu hỏi về chủng tộc, giới tính, tôn giáo và các khía cạnh cá nhân khác trong cuộc sống của bạn đều bị cấm theo luật của tiểu bang và liên bang.

    Để bảo vệ bản thân khỏi những hành vi quấy rối tiềm năng, điều quan trọng là bạn hiểu các yêu cầu bất hợp pháp hoặc không phù hợp này trong khi tìm kiếm một công việc. Nó có thể không chỉ chống lại luật pháp mà có thể là một dấu hiệu quan trọng cho thấy công ty không phù hợp với bạn.

  • 06 Cách từ chức khỏi công việc của bạn

    Ngay cả khi bạn đang bị quấy rối, điều quan trọng là phải từ chức một cách chuyên nghiệp nhất có thể từ công việc của bạn. Lên kế hoạch từ chức của bạn một cách cẩn thận vì nó có thể có hậu quả pháp lý nếu bạn nộp đơn yêu sách quấy rối.

    Bạn sẽ cần phải cung cấp thông báo đầy đủ cho chủ nhân của bạn, viết một lá thư từ chức chính thức, và chuẩn bị sẵn sàng để tiếp tục trước khi nộp đơn từ chức của bạn. Với các bước này tại chỗ, bạn sẽ tự đặt mình thành công và giúp việc di chuyển dễ dàng hơn ngoài thời gian khó khăn này.

  • 07 Làm thế nào để xử lý một Lay-Off

    Cách tốt nhất để tồn tại sa thải là gì? Điều quan trọng nhất bạn có thể làm là tìm hiểu về bất kỳ lợi ích nào bạn có quyền, và điều đó đơn giản như việc kiểm tra với công ty bạn làm việc.

    Bạn cũng nên được thông báo về quyền lợi của nhân viên , vì vậy bạn biết mình đứng ở đâu khi mất việc. Điều quan trọng không kém là phải có một kế hoạch tại chỗ vì, như quá nhiều người biết, an ninh công việc không phải là một điều chắc chắn.

  • 08 Phải làm gì khi bạn bị sa thải

    Khiếu nại quấy rối của bạn có dẫn bạn bị sa thải khỏi công việc của bạn không? Nó có thể rất căng thẳng, và bạn có thể có rất nhiều câu hỏi về những gì bạn nên hoặc có thể làm tiếp theo.

    Trước hết, điều quan trọng là phải hiểu quyền lợi của nhân viên khi bạn bị sa thải hoặc nghĩ rằng bạn sẽ bỏ đi. Nếu bạn bị trục xuất sai , bạn sẽ cần phải thực hiện các bước nhất định để tìm ra biện pháp khắc phục hoặc truy vấn có thể có sẵn cho bạn.

  • 09 Hãy chuẩn bị để trả lời câu hỏi phỏng vấn

    Nếu bạn đã bỏ đi hoặc mất việc vì quấy rối, hãy sẵn sàng trả lời các câu hỏi về nó. Dành thời gian để xem lại các câu hỏi phỏng vấn phổ biến mà bạn rất có thể sẽ được hỏi về công việc cuối cùng của bạn và lý do bạn rời đi.

    Nếu bạn tiếp cận chủ đề một cách thích hợp, nó sẽ trông đẹp hơn trong con mắt của người phỏng vấn. Các câu hỏi về quấy rối, và tại sao bạn bỏ công việc của bạn , là một số khó khăn nhất, nhưng học cách người khác trả lời họ có thể giúp đỡ rất nhiều.